21 ноября -Международный день отказа от курения
Здравоохранение Ежегодно, в третий четверг ноября, в большинстве стран мира по инициативе Международного общества онкологов и при поддержке Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) отмечается Международный день отказа от курения. В 2024 году мероприятие проводится 21 ноября.
Цель Международного дня отказа от курения — способствовать снижению распространённости табачной зависимости, вовлечение в борьбу против курения всех слоёв населения, профилактика табакокурения и информирование общества о пагубном воздействии табака на здоровье.
Табачная эпидемия является одной из наиболее серьезных угроз для здоровья населения, когда-либо возникавших в мире. По данным ВОЗ, ежегодно от нее гибнет более восьми миллионов человек. Более семи миллионов из них – потребители и бывшие потребители табака, и более 1,2 миллиона – некурящие, подвергающиеся воздействию вторичного табачного дыма. По данным ВОЗ, почти половина всех детей в мире регулярно дышат табачным дымом в общественных местах. Курение вызывает 90% онкологических заболеваний (85% смертельных исходов от рака легких, бронхов, трахеи), 16% смертей от ишемической болезни сердца, 26% смертей от туберкулеза, 24% инфекций нижних дыхательных путей, а также приводит к развитию хронического бронхита и эмфиземы.
Эксперты ВОЗ отмечают, что все формы употребления табака вредят здоровью, и безвредной дозы табака не существует. Наиболее распространенной формой употребления табака в мире является курение сигарет. Табачный дым содержит более 4 тысяч веществ, из которых 250 вредных и более 70 доказанных канцерогенов
В последние годы получили распространение вейпы, которые представляют собой сигареты с электронной начинкой. Курение электронных устройств пропагандируется как безопасная альтернатива обычным сигаретам. Однако электронные сигареты также небезопасны. Они представляют собой ингаляторы, в которых нагревается и испаряется жидкость. В жидкостях для вейпов есть токсичные вещества: фенолы, раздражающие глаза, кожу и слизистые; формальдегид, вызывающий рак, и свинец, который вредит нервной и сердечно-сосудистой системе.
Следует отметить, что при хорошей осведомленности о вреде табакокурения для здоровья, немногие люди стремятся избавиться от никотиновой зависимости. Либо человек не осознает всей тяжести последствий употребления табака для своего здоровья либо считает, что болезнь его не коснется, либо привычка курить настолько сильна, что нет возможности от нее отказаться.